4 cách tính ngày rụng trứng chuẩn nhất
dạo gần đây, trên các diễn đàn sức khỏe sinh sản, chủ đề về kỹ thuật đặc điểm ngày trứng rụng chuẩn xác nhất đang vô cùng được chị em quan tâm, bàn luận sôi nổi. Theo các chuyên gia, đi kèm với nắm rõ chu kỳ kinh nguyệt thì việc xác định đúng ngày rụng trứng là một thông tin sinh sản tuyệt đối không thể bỏ qua. Xác định được ngày trứng rụng sẽ giúp chị em chủ động hơn trong kế hoạch có thai và sinh con Đồng thời cũng nắm bắt được một phần tình trạng sức khỏe của mình. Nhưng mà, công nghệ tính ngày trứng rụng vòng kinh 30 ngày chính xác nhất? Xác định ngày trứng rụng như thay nào? Tư vấn sẽ có qua một vài chia sẻ tới từ các bác sĩ trung tâm y tế Hưng Thịnh qua bài viết 4 biện pháp đặc điểm ngày rụng trứng cực chuẩn.
yếu tố nên biết công nghệ đặc điểm ngày trứng rụng chủ yếu xác?
Khi được hỏi về ngày rụng trứng, khá nhiều chị em thường tỏ ra mơ hồ, có thể còn là chưa biết về thắc mắc này. Đây thực sự là một tín hiệu cảnh báo cho biết nữ giới chưa thực sự băn khoăn, khuyên đến sức khỏe sinh sản của chính mình.
các chuyên gia tại cơ sở y tế đa khoa Hưng Thịnh cho thấy, đi kèm với ngày hành kinh thì ngày trứng rụng cũng là một sự kiện đặc biệt cần thiết chú ý trong vòng kinh. Không những giúp cho phụ nữ chủ động trước các rối loạn của cơ thể mà hiện tại còn quyết định trầm trọng đến khả năng mang thai, thụ thai của nữ giới khi có "yêu" tình dục không lành mạnh. Bởi vì thế, mỗi người cần khảo sát kỹ lưỡng về liệu pháp đặc điểm ngày trứng rụng chính xác.
Cụ thể, rụng trứng là hiện tượng diễn ra ở cơ thể phụ nữ từ khi bắt đầu tuổi dậy thì cho tới khi hết kinh. Theo đó, mỗi tháng nang buồng trứng sẽ sản trở nên 1 - 2 trứng. Sau một thời gian, trứng sẽ rụng vào ống dẫn trứng để đến tử cung. Tại đây, nếu gặp được tinh trùng thì quá trình thụ tinh sẽ nhanh chóng được tiếp diễn, nếu thành tựu chị em phụ nữ sẽ có bầu Tiếp đó. Ngược lại, nếu không gặp được tinh binh, trứng sẽ đợi thêm trong khoảng tầm 1 ngày Sau đó sẽ gặp phải chảy ra bên ngoài, tạo cần hiện tượng kinh nguyệt hằng tháng.
Như vậy, ngày rụng trứng chủ yếu là khoảng thời gian dễ thụ thai nhất. Các cặp bà xã ông xã đang muốn có con cần thiết phải dùng liệu pháp tính này để ngay lập tức có tin vui. Ngược lại, nếu bạn muốn tránh thai thì không nên "yêu" vào khoảng thời gian mẫn cảm này hoặc có quan hệ hãy uống công nghệ ngừa thai an toàn.
4 kỹ thuật đặc điểm ngày rụng trứng cực chuẩn cho chị em tham khảo
Trên quá nhiều diễn đàn sức khỏe, có quá độ kỹ thuật chia sẻ về cách đặc điểm ngày trứng rụng sinh con. Song, các bác sĩ cho rằng có không ít liệu pháp đặc điểm chưa đầy chứng minh khu vực phù hợp, còn có thể là là sai thông tin hoàn toàn. Vì vậy, chị em phụ nữ cần thiết phải khảo sát có lựa chọn lọc để hạn chế gây một số vấn đề không cần đến.
Theo bác sĩ CK I.Trần Thị Thành, bác sĩ Sản phụ khoa phòng khám đa khoa Hưng Thịnh cho rằng, có không ít chị em nhầm lẫn, chứng tỏ ngày trứng rụng sẽ là vào ngày thứ 14 của vòng kinh. Tuy nhiên, trên thực tế Việc này hoàn toàn không chuẩn xác. Ở mỗi trường hợp, những ngày kinh nguyệt có khả năng sẽ không giống nhau vì vậy khoảng thời gian rụng trứng cũng khác nhau. Bởi vì thế, muốn biết chuẩn xác ngày rụng trứng của chính mình, chị em cần thiết phải sử dụng các biện pháp tính hợp lý, dựa trên các triệu chứng của mình cộng với những ngày kinh nguyệt.
Cụ thể, có 4 liệu pháp đặc tính ngày rụng trứng cực chuẩn được các bác sĩ khuyến khích áp dụng thời điểm này như sau:
1. Cách đặc điểm ngày rụng trứng dựa trên những ngày kinh nguyệt
Đây là liệu pháp được phản hồi là có độ chính xác cao, dễ thực hiện và được áp dụng cho chị em có vòng kinh ổn định.
Theo đó, trong một vòng kinh sẽ có 2 pha là pha nang noãn và pha hoàng thể. Chúng được phân liệu pháp với nhau bởi ngày trứng rụng. Pha hoàng thể sẽ diễn ra ngay sau khi trứng rụng và thường hay cố định trong tầm khoảng 14 ngày. Bởi vì thế, chị em có khả năng dễ thực hiện xác định ngày rụng trứng bằng giải pháp lấy số ngày chu kỳ kinh trừ đi 14.
Ví dụ, cách tính ngày rụng trứng chu kỳ kinh nguyệt 30 ngày sẽ là: 30 - 14 = 16. Vậy, ngày rụng trứng của chị em sẽ là vào ngày thứ 16 của vòng kinh. Ví dụ, ngày đầu hành kinh của chị em là ngày mùng 5/8 thì ngày trứng rụng sẽ là ngày 21/8.
tương đương, biện pháp tính ngày trứng rụng những ngày kinh nguyệt 35 ngày, 40 ngày...của một số chị em khác cũng có khả năng sử dụng công thức như trên. Song, để chắc chắn hơn, bạn cần ± 2 để có độ chính xác cao hơn. Sau đây là bảng tính ngày rụng trứng theo những ngày kinh nguyệt chị em có nguy cơ Xem thêm bài viết:
Như vậy, phương pháp tính ngày rụng trứng vòng kinh 32 ngày, 35 ngày thường hay một con số khác cũng có thể lấy dựa trên công thức này. Đây là công nghệ dễ thực hiện, có đặc tính chính xác cao. Tuy vậy, chỉ được làm cho những chị em có vòng kinh ổn định. Nếu muốn thuận tiên hơn, bạn có thể tải phần mềm tính ngày trứng rụng online trên điện thoại, máy tính. Một số phần mềm này đều dựa trên quy luật trên cần thiết phải bạn có nguy cơ an tâm về đặc tính chính xác.
lưu ý, với một vài người chu kỳ kinh nguyệt nhiều ngày nhiều sẽ thường hay là một số chu kỳ không có rụng trứng. Bởi vậy, chị em cần thiết đến trực tiếp cơ sở y tế để được bác sĩ kiểm tra kịp thời, giảm thiểu để diễn ra một vài hệ quả không đòi hỏi.
2. Kỹ thuật đặc tính ngày trứng rụng chuẩn xác Căn cứ vào việc theo dõi dinh dưỡng nhầy cổ tử cung
Vào ngày rụng trứng, khí hư sẽ ra nhiều hơn. Cụ thể, sau ngày hành kinh, bộ phận sinh dục nữ phụ nữ thường khô hạn. Khi đến ngày rụng trứng số lượng hormone trong cơ thể tăng lên làm cho dịch tiết âm đạo có sự thay đổi về màu sắc, đặc tính chất và số lượng dịch.
Theo đó, chị em sẽ xuất hiện dịch tiết âm đạo có màu trắng kem, hơi dai, không mùi hoặc mùi hơi tanh. Trường hợp huyết trắng ra rất nhiều bên cạnh các dấu hiệu bất thường như: ngứa ngáy vùng kín, âm đạo phồng to, huyết trắng có mùi hôi, màu sắc bất thường thì đây không phải là biểu hiện ngày rụng trứng mà là dấu hiệu cho thấy các căn bệnh phụ khoa nguy hiểm. Bởi vì thế, các chị em cần thiết phải nhanh chóng đến cơ sở y tế để được khám và khắc phục ngay lập tức các câu hỏi nguy hiểm.
Nhìn chung, đây là liệu pháp đặc điểm ngày rụng trứng những ngày kinh nguyệt 33 ngày, 40 ngày tốt hơn hết cho một vài trường hợp có những ngày kinh nguyệt dài. Tuy dễ thực hiện, tiến hành ngay tại nhà và không cần phải ghi nhớ, đặc điểm toán tuy nhiên biện pháp này có độ chuẩn xác không cao và chị em cần thiết lưu ý quan sát, theo dõi lượng khí hư hằng ngày mới có nguy cơ đưa ra dự đoán chuẩn xác về ngày trứng rụng.
3. Phương pháp tính ngày trứng rụng chính xác qua việc theo dõi nhiệt độ cơ thể
kỹ thuật này được tiến hành dựa trên một số biến đổi của hormone trong cơ thể. Theo đó, khi chuyển tới thời kỳ pha hoàng thể, nồng độ progesterone trong cơ thể sẽ tăng cường khiến nhiệt độ cơ thể của chị em phụ nữ sẽ tăng hơn thường thì khoảng tầm 0,5 độ C.
Về cơ bản, sự biến đổi này là không đáng kể và rất khó nhận thấy nên chị em cần thiết phải áp dụng đến nhiệt kế. Khoảng thời gian đo nhiệt kế tổ đặc biệt là vào buổi sáng hằng ngày. Sau mỗi lần thăm khám, nữ giới cần phải ghi lại kết quả để tiện theo dõi khoảng thời gian trứng rụng cũng như sức khỏe tổng quát của bản thân.
Theo các bác sĩ, đây là cách đặc tính ngày trứng rụng chu kỳ kinh nguyệt 40 ngày mà chị em có khả năng sử dụng. Nhưng mà, đặc tính chính xác của nó thấp bởi thân nhiệt đối tượng luôn có sự biến động trước một số tại vì sao ảnh hưởng từ bên ngoài. Vì vậy, bạn cần phải căn cứ thêm vào một tác nhân kiểm tra nào đó để giữ gìn việc đặc điểm ngày trứng rụng được chính xác hơn.
4. Sử dụng que thử trứng rụng - kỹ thuật đặc điểm ngày trứng rụng chính xác nhất
Một trong 4 giải pháp đặc tính ngày trứng rụng cực chuẩn được các chuyên gia khuyến khích uống hiện giờ chủ yếu là áp dụng que thử trứng rụng. Đây là một kỹ thuật đơn giản, thực hiện ngay tại nhà đối với các bước làm tương tự như việc sử dụng que thử thai.
Theo đó, có 2 liệu pháp thử ngày rụng trứng là Dựa vào nồng độ hormone Luteinizing (LH) và nồng độ progesterone. Ở nước ta, que thử trứng rụng được dùng thường thấy là que Căn cứ vào nồng độ LH bởi độ chính xác cao hơn.
LH là một kiểu hormone tuyến sinh dục có vai trò kiềm chế công dụng của buồng trứng ở chị em phụ nữ, kích thích buồng trứng sản xuất oestradiol. Khi nồng độ LH trong cơ thể cải thiện đồng nghĩa đối với việc cơ thể đang bước vào khoảng thời gian rụng trứng và ngược lại.
Việc uống que thử tương tư như que thử thai vì đều được khám bệnh số lượng hormone cần trong nước tiểu. Thế tuy nhiên, thời điểm sử dụng que thử trứng rụng nên từ 10 giờ đến 21 giờ trong ngày và nên giữ trong khoảng 6 ngày liên tiếp trước khoảng thời gian trứng rụng dự kiến.
dưới đây là bảng khoảng thời gian áp dụng que thử trứng rụng đặc điểm ngày trứng rụng theo chu kỳ kinh nguyệt:
Sau khi thử que thử thai, nếu kết quả hiển thị 2 vạch thì trong tầm hai ngày đến sẽ là thời điểm trứng rụng. Đây là khoảng thời gian "làm chuyện ấy" tình dục phù hợp đối với một số chị em đang cần đến có con.
Hy vọng với 4 biện pháp đặc điểm ngày rụng trứng cực chuẩn mà các bác sĩ Sản phụ khoa đưa ra trên sẽ giúp chị em hiểu kỹ hơn về kiến thức sinh sản, dễ dàng xác định được ngày rụng trứng, tăng tỷ lệ thụ thai. Nếu bạn có kinh nguyệt ổn định, uống đúng theo các kỹ thuật đặc tính trên mà vẫn sau từ 6 tháng đến 1 năm vẫn không thể mang bầu tự nhiên thì đến ngay bệnh viện để xét nghiệm sức khỏe sinh sản, đề phòng và chẩn đoán sớm các rủi ro không đòi hỏi
